Fredagen den 20 november kl 17-18.30 har BTR Sports Club en föreläsning om löpteknik, skor & fötter. Föreläsningen är gratis för medlemmar. Ämnen som täcks under föreläsningen:
– Evolutionär anatomi & biologi
– Rörelse & Nervsystemet
– Rörelse & fötter
– Skor & fötter
– Forskning inom fotfunktion, skador & besvär
– Forskning inom löpteknik
– Hur vi kan förbättra teknik
– Hur kan vi minska skador & besvär inom löpning och vardaglig rörelse?

En inspirerande föreläsning om hur den moderna miljön och moderna skor skapar problem i människans rörelseapparat och fysiologiska hälsa samt hur detta påverkar oss i mer komplexa rörelser som löpning. En erfaren och välutbildad tränare med högskoleexamen inom idrottsvetenskap kommer att hålla i föreläsningen som varar ca 90 min. Boka din plats på föreläsningen i schemat.