PT

Hos oss finns flera personliga tränare och kostrådgivare. Personlig träning utgår från dina behov och handlar om att uppfylla dina mål på ett roligt, säkert och effektivt sätt. 

Vi har personlig träning för att förbättra teknik i till exempel olympiska lyft eller gymnastik. Pt kan bokas för att träna inför att tävla i ett lopp eller en CrossFit-tävling. Vi erbjuder personlig programmering och personligt utformade kostprogram.

Personlig träning kan också inriktas på att komma i form, bli starkare, snabbare, smidigare, uthålligare, bygga muskler, gå ner i vikt eller bara må bättre. Genom den personliga träningen får du mer kunskap om träning, ökad motivation och inspiration.

 Vi erbjuder även mammaträning som personlig träning. 

 

CrossFit introduktion

För att komma in i CrossFit erbjuder vi en CrossFit introduktion för dig som vill börja med CrossFit. Vår CrossFit introduktion kostar 1900kr och består av 3 träffar med en CrossFit coach, där ni går igenom grunderna i CrossFit. CrossFit introduktionen består av teknik, teori och träning. Vi går igenom bakgrund/filosofi med träningen, varför olika övningar och pass ser ut som de gör och ger dig de tekniska grunderna i basrörelserna. 

 

 

Prislista Personlig träning

Paket

Innehåll

Pris

Rabatt

Pris per gång

PT 60 min

1 timme personlig träning

 

790kr

 

 

PT-5

5st timmar med personlig tränare

3750kr

5%

750kr

PT-10

10st timmar med personlig tränare

7110kr

10%

711kr

PT-15

15st timmar med personlig tränare

9990kr

15%

666kr

PT-duo

1 timme för 2 personer med PT

1090kr

 

 

5 PT-duo

5st timmar för 2 personer med PT

5170kr

5%

1034kr

10 PT-duo

10st timmar för 2 personer med PT

9810kr

10%

981kr

15 PT-duo

15st timmar för 2 personer med PT

13890kr

15%

926kr

PT Small Group

1 timme för 3 personer eller flera med PT

1290kr

 

 

5 PT Small Group

5st timmar PT Small Group

6120kr

5%

1224kr

10 PT Small Group

10st timmar PT Small Group

11610kr

10%

1161kr

15 PT Small Group

15st timmar PT Small Group

16440kr

15%

1096kr

Startpaket (Max 1 gång per person)

3 timmar med PT

1900kr

 

633kr

CrossFit intro (Max 1 gång per person)

3 timmar introduktion till CrossFit med en CrossFit coach

1900kr

 

633kr

Studenter, pensionärer och personer med FaR, fysisk aktivitet på recept, erhåller rabatt med 15% på personlig träning. 

Samtliga priser i prislistorna är inklusive 6% moms.

Avbokning av personlig träning ska ske senast 24 timmar innan annars debiteras fullt pris.

PT-passen är giltiga i 1 år efter inköpsdatum.